질문과 답변문의점 드립니다.

벌써 나이가 30대중반이 다대었는데요

성욕이 너무 넘쳐서 2틀에 1번꼴로 자위를 하고있는데

약간좀 걱정이 대는데요.

자위를 너무 하면 안좋은건 저도 잘알고있는데 ㅠ,ㅠ

진짜 하루에 한번치고싶은걸 2틀에 한번꼴로 하고있는데요

지나친 자위행위  어떠케해야할까여 ㅠ,ㅠ