토렌트 사용방법 좀알려주세요.

어리버리 입니다. 모바일로 영상관의 파일들을 다운로드하어 보고싶은데 사용법을 몰라요. 토렌트 설치법부터 영상다운로드 저장법까지 자세히 부탁드립니다. 왕 컴맹이라 이해해 주세요.