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    딸딸이많이치니깐 et몸매 됐어요 어쩌죠?ㅠ

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    근육다빠지고 팔다리 가늘어졌네여

    배만나왔어유ㅎ

     

    어찌해야될까요

     

    너무보기가 안좋네여ㅠ

    댓글9

    창신동전화방 · 2024.04.28 10:34:25
    운동해야죠 ㅋ
    평화와사랑 · 2024.04.28 10:49:29
    우주로 돌아가세요
    스마트컨슈머2 · 2024.04.29 00:19:42
    센스!! 멋지십니다
    삼한제일떡 · 2024.04.28 10:54:01

    먼저 식이요법으로 늘어난 위를 줄이고.....단백질 위주로 먹으면서 근력운동 을 조금 더 비중을 두고 유산소 병행

    등심오인분 · 2024.04.28 11:00:04
    딸 그만치고 야스를 하세용
    wns85 · 2024.04.28 13:08:33

    et몸이 딸이랑 뭔상관이죠?? 그냥 운동을 안하시고 술많이드시는듯?

    라이나금융서비스 · 2024.04.28 16:00:43
    계단 엘베 안타기 푸쉬업 턱걸이 자전거 타기
    근육이 많이 붙지는 안치만 탄탄해지고 어깨가 펴집니다
    메인보털 · 2024.04.28 18:33:27
    자전거라도 좀 타지...
    lovok · 2024.04.29 08:43:11

    하체 집중관리 스쿼트 많이 하셔유

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