의사가 말하는 치매의 주요 원인

마스비달 ·

작성일: 2023.12.28 19:053,2621217

요약하자면 치매는 과도한 당섭취로 인한 인슐린 저항성이 원인인 것으로 보고 있다는 거죠.

당섭취로 인한 인슐린 분비가 비만의 원인이면서도 다른 여러가지 병들을 유발하는 것 같네요

인슐린 저항성은 대사질환의 시발점이라고 보는게 맞는것 같습니다

여탑회원님들도 당섭취 줄이시고 건강관리해서 오래동안 즐거운 달림하셨으면 좋겠습니다

댓글12

체스맨 · 2023.12.28 19:28:32

뭐든 적당히! 적당히만 먹고 조절해서 가끔 먹는다면 치매 걸릴 일은 없었으면 좋겠네요.

결과 · 2023.12.28 20:00:24

추천드립니다1

아마도그건 · 2023.12.28 20:14:31

적게먹는 소식이답이군요

테스라 · 2023.12.28 20:42:04

먹는 즐거움이 사라지는군요

fuckgod · 2023.12.28 20:48:12

백종원이는 치매 곧 오겠군요 ㅋㅋ
설탕좋아하니

골프는내인생 · 2023.12.28 21:07:48

당을 줄여야 치매도 안걸리는군요

69군단장™ · 2023.12.29 08:02:03

영양성분표 보면 당류 %가 높은 식품군이 많더라구요

에피크로 · 2023.12.29 08:51:08

당도 줄이고 소식하면 좀더 좋겠군요.

굳마사지 · 2023.12.29 09:45:28

백종원표 식당은 안가야

비건전주의 · 2023.12.29 20:47:45

우리가 일반적으로 먹는 식품 대부분이 당이죠.. 탄수화물도 당...
당섭취를 적당히하고 운동을 하는게 답이라고 봅니다

jp39 · 2023.12.30 03:00:40

결론은 식단조절과 운동이네요

에이치앤엠 · 2023.12.30 17:20:53

대사증후군 = 위험요소의 원인

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