해장할때는 조심해야 하는 음식.. 간에 무리가..
찐짱 ·
작성일: 2023.08.27 16:342,19751
해장할때는 뜨근한 국물인데.. 그래도 해장할때
라면과 짬뽕은 염분이 많아 속에 부담이 된다고하네요
근데 왜 먹을땐 해장한거 갵은 개운함이 ㅎㅎ
커피도 별로레요 오히려 수분을 뺏어가 탈수증상이 올수도
있다고하니 조심
탄산음료도 위를 자극해 역류성 식도염 증상이 있다고하니
조심하시구여 이왕이면 덜 무리하게 하는게..
젤 좋은건 적당한 음주겠죠 ㅋ
맵고짠게 술먹고 해장할때 위에 더자극줘서 별로라합니다.
그리고 술마실때 이온음료 많이 마시는게 다음날 해장에 도움이 많이 된다고합니다.
미지근한 적당히 단 설탕물도 좋아요
술마시고 알콜에 약해진 위벽에 뜨거운게 좋지는 않습니다 차라리 시원한게 좋을수도 있을거 같네요
나트륨은 해장에 도움이 되는 것으로 알고 있었는대
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