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    인간이 꼭 해야 하는 운동

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    예전에는 걷는게 무슨 운동이 되는지 우습게 생각 했었는데 ㅋ

     

    사실 다 아는 내용인데 시간 없다는 이유로 실천이 힘들어서

     

    동네 한바퀴라도 걸어봐야겠네요 ^^

     

    댓글3

    우리예솔 · 2023.07.16 00:29:30

    백번 맞는 말입니다 

    night · 2023.07.16 15:16:26

    그렇군요. 날씨가 덥지만 걷기 해야겠네요.

    라이캇 · 2023.07.17 02:07:59

    우산쓰고 등산하는 분들 만나면 가족같아요

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