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    운동의 필요성

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    운동의 중요성.jpg

    ' 미생' 드라마도 최애 작품 중 하나 입니다. 

     

    체력의 중요성을 애기하면서 운동의 필요성을 애기하는데 

     

    나이가 들어갈수록 정말 느끼는것중의 하나입니다.

     

    운동의 필요성

    댓글7

    럭셜맨 · 2023.01.13 09:04:38
    절대적인 명대사네요.
    벌크업이 아닌 지구력을
    길러야죠
    아침에사과 · 2023.01.13 11:14:47

    체력 약하면 떡칠때도 힘들어서 즐기지를 못합니다

    현자타임 · 2023.01.13 11:14:55

    맞는말. 체력이 있어야 뭐든 할 수 있는법.

    몰원해 · 2023.01.13 13:24:51

    맞는 말인데... 정말 해야 하는데... 꾸준히 하는게 진짜 어려움

    네플러스 · 2023.01.13 13:33:30

    저도 살기 위해 뜁니다.

    나보상 · 2023.01.13 16:22:55

    살기 위해 운동하는 나이..

    지천명... 

    이제애 하늘이 뜻을 아는 거죠

    썩쏘 · 2023.01.14 02:49:07

    무릎 건강할때 잘 관리 하세요 뛰는것보단 보폭을 넗혀서 걷는걸 추천 합니다. 

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