30.40대분들중 발기부전있으신분들
달리기전에 어떻해들 해결하세요?
오늘 비뇨기과가서 팔팔정 처방해달라 했더니 의사가 저보고 나이도 30대초반으로 보이는데 왠만하면 약물치료말고 자연치료를 권하더군요
운동이랑 채소 위주식단 당뇨관리등 그 중 가장 중요한 야동을 끊으라더군요
의사선생님도 육류를 워낙에 좋아해서 다른건 다 포기하고 야동을 끊고 욕구가 생길때마다 걷기운동하거나
참기힘들정도로 욕구가 생겨서 자위를 시도할때 발기가 잘되면 풀고 안되면 억지로 하지 안고 욕구 해소를 위해 좋아하는 음식을 먹었다 하더군요
그리고 규칙적인 생활과 함께 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 들이라고 하면서 팔팔정을 쳐방해주셧습니다
상담마치고 나오기전에 급 궁금해져서 선생님은 결혼 안하셧나요? 라고 물어보니 안하셧다고 하더군요
더 깊이 물어보고 싶었지만 기다리는 환자분들도 있고 해서 그냥 나왔는데 이리 진솔하게 상담해주시는 의사선생님도 있다는거에 살짝 충격받았습니다
해서 오늘부터 야동 끊어보려는데 이런 방법으로 발기부전 극복하신 형님들 있으신가요?
저도 금란물 금딸 하니깐 발기부전 완치 됐어요ㅋㅋ발기부전의 가장 큰 원인은 신체보다는 대부분 뇌에 있어요 스마트폰이 생기면서 야한거를 너무 쉽게 아무렇지도 않게 접하다 보니깐 뇌가 자극적인 것에 너무 무뎌져서 웬만한 자극적인 것으로는 흥분도 잘 안돼서 발기가 잘 안되는거죠ㅋ아무리 맛있는 음식이라도 너무 자주 먹으면 맛있는걸 잘 못 느끼는 것 처럼요ㅋ뇌를 여자 가슴골만 봐도 벌떡벌떡 스던 중고딩때로 되돌린다 생각하고 최대한 오랜 기간 동안 금란물 금딸 하면 완치 될겁니다
오늘부터 노력해봐야겟네여 댓글 감사합니다
등산 ... 후 10kg 이상 체중감량 + 금딸 = 기상 전 풀발기..
영상으로 자극받고 손으로 발기 시켜서 자위하면 안좋다고 하더라구요. 그게 심리적으로 계속 남아서, 발기부전이 온다고 하더라구요. 보통의 루틴인 사람과 키스하고 만지고 애무하면서, 자연스레 발기 상태가 되어서, 그리고 삽입하고 해야 좋다더라구요. 물론 저도 ㅠㅠ 지금은 발기부전,,,ㅠㅠㅠ 이게 육체적인것 보다 심적인게 더 크다고 들엇습니다 ㅠ
금연이 최고입니다만...자주 만나는 주변사람의 흡연으로 간접흡연도 무시못하게 영향을 미칩니다.
저도 자연 치유쪽으로 유도해주는 선생님이 계시길래 '다음주가 결혼식이고 신혼여행인데, 요즘들어서 야근이 잦다보니 불규칙한 생활패턴으로 발기가 일정치가 않아서 그럽니다' 했더니 OK 하시면서 바로 처방을 해주더라구요. 팔팔정 받았는데 저는 그닥 효과를 못봐서 건너건너 경로로 시알리스 구입해서 가끔 먹고 화끈하게 놀고있습니다. 근데 두통때문에 자주는 못먹고 정말 크게 필요할때만 먹고 있습니다
한달을 해보니 아침에 달라지더군요.현재도 달리기 못하면 계단 오르기 20층1~2번은 꼭 합니다. 싸고 바로 죽지 않을만큼 강직도 가능 합니다
움.... 전 음식 운동.. 엄청 (매우중요) 했는데 별 효과가.....
야동도 자위도... 별 효과가....
그렇다고 심한 발기부전은 아닙니다.
걍 섹 횟수를 1주일에 2번 정도로 조정해서 잘하고 삽니다. ㅠ
https://ramumall.net/?raf=ref2104629
그래서 결국 형님들이 쓰신거다하게되죠
담배와 야동은 못참지만 ㅋ
하루한시간 걷기운동하고있습니다
당뇨 치료도받고있고
근데 심인성인거같기도해요
일반인하고 해본게언제인지생각도안나고
업소가면 그게그거다보니 약먹고도 안되는 경우가 더 많아요 ㅋ
운동 건강 이런게답인듯요
그래도 야동은 못끊음 ㅋ
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