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아침저녁으로 런닝뛰고 웨이트하는데 회사특성상 일주일에 2~3회 술을마시다보니 체중이 오히려 늘어나네요 ㅠㅠ 밥안챙겨먹으면 탈모올것같아서 살빼는건 이번생에 못할듯합니다 ㅎ
술이 응근히 칼로리가 높습니다.
술은 empty 칼로리라고 칼로리 자체는 높지 않지만 같이 먹는 안주가 칼로리 폭탄이죠. 주로 안주때문에 살이 찌는걸로 알고 있습니다.
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술이 응근히 칼로리가 높습니다.
술은 empty 칼로리라고 칼로리 자체는 높지 않지만 같이 먹는 안주가 칼로리 폭탄이죠. 주로 안주때문에 살이 찌는걸로 알고 있습니다.
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