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    운동을 해야겠습니다

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    오늘 맛집(??)에 다녀왔는데...

     

    체력이 부족해서 두번 밖에 못했습니다.

     

    대실시간 끝날때까지 무제한으로 하기로 했는데 중간에 뛰쳐 나왔습니다.

     

    * 잡고 반성하는 중입니다.

     

    진정 즐기기 위해서라도 운동을 해야겠습니다.

     

    전부터 요가에 관심이 있었어서 요가를 해볼까하는데...

     

    경험있으신 분들의 조언 부탁드립니다.

    댓글5

    거유마니아 · 2020.08.30 16:13:00
    나이 먹을수록 운동해야죠ㅎ
    달달한라떼 · 2020.08.30 19:30:09
    요가는 안해보고 필라테스 몇년 했는데 좋아요
    ma세라티 · 2020.08.30 21:31:29
    운동은 다 좋습니다.
    안병장 · 2020.08.31 00:57:46
    보약으로 한 번 가보심이~
    매그너스v · 2020.08.31 02:11:40
    하체 하면 직빵입니다. 헬스하세요

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