저도 요즘 그래서 애엄마랑 둘이 데이트하고 놀고 그래여 어제는 전동퀵보드 같이 타고 팥빙수 먹고왔네여
그거나아님 · 2019.09.14 18:58:12
취미를 다양하게 시도하고는 있지만 확실히 먼가에 확 빠지는게 없더군요.
yukuai · 2019.09.14 19:01:43
무료하다고 느끼는 것조차 나쁘지않게 살고 있다는 거죠..
국가대표한량 · 2019.09.14 20:20:30
정곡을 찌르는 말씀이십니다. 반성해봅니다. . .
wsdtgw · 2019.09.14 20:44:58
망상인것 같아요
캴랴스컁 · 2019.09.14 21:15:58
혹시 지금 경제적으로 정신적으로 육체적으로 너무 배부른거 아니오? 단돈 10000원이 없어 사경을 헤메는 친구도 있다오
Hope1234 · 2019.09.14 21:38:45
운동하면 됩니다.
쑹숭 · 2019.09.14 22:25:31
스포츠클라이밍 해보세요..좋더군요
금딱지 · 2019.09.14 22:39:09
마라톤대회 신청하고 준비해 보세요
이쁜언니들 많이 나와요~
인증없으면뭐다 · 2019.09.14 23:52:20
권태기가 아니라 갱년기일듯
더블제이 · 2019.09.15 00:47:19
2+1. 이걸 이용해보세요.
행맨 · 2019.09.15 15:32:50
2+1이 몬가요??
호빵도깨비 · 2019.09.15 10:35:51
저도 비슷...취미로 유흥을 더 즐겨보려 여탑도 들어와서 매일봐도...공허하네요. 사람 만나는것도 싫고 이것저것 취미찾는다고 해봤는데...그것도 일년쫌지나면 싫증나고 더 스트레스 받아서...그만두고...몸과 마음 모두 노화가 크게 진행된듯 합니다. 그냥 받아들이고 그때그때 행복하려고 노력중입니다.
자라네 · 2019.09.15 12:47:48
저도 비슷합니다. 생활은 매일 반복되고 더이상 나아진다는 희망도 없고 인간관계도 바닥이 뻔히 들어다 보이니 흥미가 없고...자질구래한 취미를 만들어 봐야 물건만 사들이고 금새 흥미를 잃고...
40에 접어 드니 거짓말처럼 증상이 악화 되더군요.
요즘은 증상이 악화 될까봐 술 담배도 끊어 버리고 햇빛 많이 쐬고 운동 많이 하려고 부단히 노력합니다.
아무래도 호르몬이 약해져서 그런것 같더라구요. 목욕할때 보니 불알이 줄어 들었더군요.
비타민도 챙겨 드시고 특히 비타민 d섭취 해야 됩니다. 얼굴좀 상해도 썬크림 절대 바르지 마시구요.
운동,특히 하체 운동 중심으로,조건이 되면 실내 운동 말고 공원같이 공기 좋은데서 운동하는게 더 좋더군요.
술 담배는 당연히 끊고 왠만하면 일찍 잠드는게 좋습니다. 그러면 좀 좋아 집니다. 확실히..
어제는 전동퀵보드 같이 타고 팥빙수 먹고왔네여
무료하다고 느끼는 것조차 나쁘지않게 살고 있다는 거죠..
반성해봅니다. . .
혹시 지금 경제적으로 정신적으로 육체적으로 너무 배부른거 아니오? 단돈 10000원이 없어 사경을 헤메는 친구도 있다오
운동하면 됩니다.
마라톤대회 신청하고 준비해 보세요
이쁜언니들 많이 나와요~
2+1이 몬가요??
저도 비슷합니다. 생활은 매일 반복되고 더이상 나아진다는 희망도 없고 인간관계도 바닥이 뻔히 들어다 보이니 흥미가 없고...자질구래한 취미를 만들어 봐야 물건만 사들이고 금새 흥미를 잃고...
40에 접어 드니 거짓말처럼 증상이 악화 되더군요.
요즘은 증상이 악화 될까봐 술 담배도 끊어 버리고 햇빛 많이 쐬고 운동 많이 하려고 부단히 노력합니다.
아무래도 호르몬이 약해져서 그런것 같더라구요. 목욕할때 보니 불알이 줄어 들었더군요.
비타민도 챙겨 드시고 특히 비타민 d섭취 해야 됩니다. 얼굴좀 상해도 썬크림 절대 바르지 마시구요.
운동,특히 하체 운동 중심으로,조건이 되면 실내 운동 말고 공원같이 공기 좋은데서 운동하는게 더 좋더군요.
술 담배는 당연히 끊고 왠만하면 일찍 잠드는게 좋습니다. 그러면 좀 좋아 집니다. 확실히..
감사합니다. 좋은말씀
저는 먹는 즐거움으로 그나마..
40대부터 나타나는 자연스런 현상입니다.
제가 느끼는 요즘 증상들이었는데.. 40대가 몸과 맘이 늙긴 하나 보네요ㅜㅜ
운동을해보세요
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