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    걷기,버리기(미니멀) 훈련되니 참 좋네요. 좋은습관 공유 부탁드려요.

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    안녕하세요.

    하루에 15km씩 1년을 걸었더니

    생기는 장점은

    웬만한 거리는 걸어서 가서 
    이동비용이 안들고 건강하고
    기분좋고 장시간 서있어도 다리
    가 아프치 않고 다른 체력적으로
    부담이 없네요.

    한여름 빼고는 다 걷기 가능하구요.

     


    미니멀리즘.

    필요한 물건만 쓰다보니
    사람이 자유롭더라구요.
    이사도 자유롭고 여행도 자유롭고
    집도 훤하니 마음도 트이구요
    물건 살 일이 거의 없으니
    돈도 모여요.


    또 다른 좋은 습관 들이고 싶은데
    추천좀 부탁드립니다.

    감사합니다.

    댓글5

    하니니 · 2019.02.11 16:42:49

    멋있는 라이프를 즐기고 계시네요~~ 부럽습니다~~

    ma세라티 · 2019.02.11 16:48:04

    하루 15km

    대단하시네요

    edcijn · 2019.02.11 17:14:30

    두시간 이상은 걸었겠네요. 시간 여유가 있어야. 전 일주일에 20km 뛰는데, 5, 5, 10 이렇게 나눠서

    부랑카 · 2019.02.11 23:16:11
    서울은 미세먼지 ㅠㅠ
    ten times · 2019.02.12 08:19:42
    미니멀리즘이 해보고 싶어지네요~~~

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