저같은 패턴 있으심?

예전 하던일은 한주 오전출근/ 한주 오후출근

이런식이라 오전에쌓인피곤 오후출근할때 늦잠 실컷자는 유형이였는데

이제는 오전출근에 토일 쉬는거라

참 억지로 눈감고있으면 잠도안오는 스타일에 스트레스만 이빠이쌓여서 ㅜㅜ

다음날 아침에 눈만 아프더라구요 ㅋ

그래서 졸릴때 자면 꼭 새벽3시쯤 자서 아침7시깨면 항상 하루가 피곤해서

중간에 냉커피 한잔해버리면 밤에 또잠안오고 악순환이 반복되내요 레알 ㅋㅋ