잠이안오네요

6일간 휴가를 사용하고 오늘 6시30분에 일어날려니 뭔 설레임에그런지몰라도 날을 꼬박썃내요 핸드폰을 이제만저요 하도답답해서 도통잠이안오는데 방법좀 알려주세요..