영업직이라 접대때문에 1주일에 3번은 술안주를먹는데요 ㅠㅠㅠ

180 71 였는데 79까지 찐상태인데

무조건 접대없는날은 하루3끼먹고 술먹는날은 굶다가 술먹을때안주조금먹으면서

매일 무조건 30분운동이런식으로하면 살빠질까요 ?ㅠㅠ

아...돈을안벌수는없고 미치겠네요